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献立予定表(1/6~1/11)

2020年01月07日 | デイからのお知らせ
 
  1/6 1/7 1/8 1/9 1/10 1/11
主菜 甘辛チキン   とり肉のトマト煮 ほうれん草とエビのソテー 鶏ひき肉の青じそ焼き  回鍋肉
副菜 キャベツの甘酢和え   人参のグラッセ トマトとツナのサラダ 卵のココット  人参のナムル
副菜 青菜とあげの煮びたし   もやしとエリンギのペペロンチーノ きのこのおろし和え 大根とあげの煮物   野菜のスクランブルエッグ
汁物  スープ   スープ  スープ  味噌汁  スープ
香の物 漬物   漬物 漬物 漬物 漬物 
フルーツ デザート   デザート デザート デザート デザート 
カロリー 588   629 601 648 630